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破解夏季節電7大迷思 台電教您聰明用電清涼一夏
2026-08-19

炎炎夏日,冷氣怎麼吹最省電?台電今(18)日於經濟部舉行「破解夏季節電7大迷思」記者會,針對網路流傳的冷氣節電方法說明。台電表示,節電並非犧牲舒適,而是掌握正確方法、減少不必要耗能,既能降低電費,也能兼顧環境永續。 在冷氣風量與溫度設定方面,台電指出,將風量設定為「弱風」,通過冷氣室內機的空氣量會減少,需更長時間才能使室內降溫,反而增加壓縮機負荷,因此建議使用「自動模式」。炎熱午後若覺得冷氣不夠涼,也可先調大風量,以「強風」增加空氣流動、降低體感溫度,比直接調低溫度更省電。 在舒眠與除濕模式方面,若擔心冷氣開整晚半夜太冷、設定定時關機又會熱醒,台電建議使用「舒眠模式」,讓溫度在入睡後上調1至2度,兼顧舒適與節電。至於「除濕模式是耗電魔王?」台電提醒,冷氣除濕模式耗電功率高於除濕機,壓縮機也會長時間高功率運轉,若有除濕需求,使用除濕機較節電。 針對冷氣使用上其他迷思,如「變頻冷氣一直開著不關機更節電?」,台電說明,變頻冷氣也不是一直開著就一定省電,短時間外出30分鐘內可考慮不關機,長時間離開仍建議關閉。至於「循環扇該如何搭配冷氣使用?」,台電建議可放在冷氣出風口下方、風朝向房間中央吹、調整成仰角45度,帶動室內空氣循環。 針對網傳「冷氣不冷是因為電壓不穩」,台電澄清,電壓如有問題,冷氣將無法啟動,冷氣若能正常啟動並持續運轉,表示供電電壓已在設備可正常運作的範圍內。因此,冷氣不冷屬電器本身因素,與電壓無關,民眾可先清潔濾網、確認冷氣容量是否符合空間需求,必要時洽原廠或維修業者檢查。 除了破解迷思,有關冷氣機的節電方法,台電建議溫度設定26至28度,搭配循環扇或電風扇幫助空氣流通,並每2至3週定期清潔濾網,以免灰塵及棉絮阻塞而減少風量,使用時也務必關妥門窗。另外,購買冷氣時建議可選擇「能源效率分級標示」1級能效產品,節電更有感。 台電說明,2025年住宅用戶總節電量達18億度,相當於約50萬戶家庭整年用電量,並減少約84萬公噸碳排放,相當於2170座大安森林公園一年的減碳量。台電將持續推廣正確節電觀念,邀請全民從日常做起,共同節能減碳。

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